【千亿体育】缓解痛经的几大药膳

发布时间:2021-01-22    来源:千亿体育 nbsp;   浏览:51432次
本文摘要:痛经药膳1:益母草薏苡鸭肾煮材料:益母草、薏苡仁、鸭肾。

痛经药膳1:益母草薏苡鸭肾煮材料:益母草、薏苡仁、鸭肾。起:清热解毒滑动,补肾升压。做法:益母草和鸭肾一起煮,可以表现出益母草独特的香草味,在潮湿的季节,薏苡仁和益母草,去除潮湿,清热解毒滞留,是很棒的好菜。

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痛经药膳2:鱼白益母草材料:益母草、枸杞、蘑菇、枣、鱼肚、姜。美容养颜,消肿活血。

做法:鱼肚不含非常丰富的胶原蛋白,胶原蛋白是可爱皮肤所需要的要素,枣和枸杞,清热明目,这道菜几乎是为美女定制的。痛经药膳3:汤益母草材料:益母草、皮蛋、枸杞、蘑菇。起:益肾活血,六经解热。

做法:汤益母草是吃益母草最少见的做法,材料和做法非常简单,味道鲜美,可以根据自己的喜好,加入一点肉打碎,不太甜。


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